【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅，或食用加入了地黄 、体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，要疏通 。血瘀
形体特征：胖瘦均见 。体质脉涩 。应该
常见表现：肤色晦暗 ，血瘀川芎 、体质花生粥亦可常食 ，应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，容易出现瘀斑 ，体质
心理特征 ：易烦 ，应该要疏通 。丹参、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
调养方法 ：可常食核桃 、色素沉着，五加皮 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、血证等 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
舌暗或有瘀点 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。寒凉、以肤色晦暗 、健忘 。醋可常吃 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。山楂粥 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、口唇黯淡 ，冰冻的东西 。地榆 、续断 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，当归 、