4 、米汁加水放入豆浆机,节后把甜玉米取出,杯自那就更简单了,制清
6、肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ,加水煮10分钟左右至熟。甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,清水适量
做法:
1、节后
2、两根甜玉米放入锅中 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),少于这个量玉米汁会太浓稠。
3 、
5 、炼乳或者蜂蜜20ml、水量至少要和玉米粒体积等量,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,
小贴士 :
1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,但是放蜂蜜的话,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,
3、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,直接取下生玉米粒 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,喜欢甜的要加量 。我是不过滤直接喝的,虽然口感会有些些粗燥,
材料:甜玉米两根 、煮玉米的水也有营养 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。要等温度降到温温的才能加入,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
2、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,不要倒掉,尽量把玉米胚芽一起取下来 。我这次放20ml,可以过滤下喝 。如果家里有豆浆机,用豆浆程序就能做好,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。感觉不是很甜,
4 、如果想要口感细腻 ,稍凉后 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。
