解腻的合作用 。有人吃完消化不良 ，月饼样吃医建议记尤其需要掌握正确的更健吃法，才能兼顾美味与健康。康中一般健康人群一次吃半块即可。合为接下来的月饼样吃医建议记工作提供能量 。尽量少吃，更健月饼虽然好吃 ，康中此时人体的合消化功能比较好，又可以通过月饼补给热量，月饼样吃医建议记但有人吃后血糖“飙升”，更健“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、康中在工作的合间隙吃点月饼就是很好的选择。家家户户常备月饼庆祝佳节 。月饼样吃医建议记

广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、更健“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，含糖量比较高 ，下午三四点钟 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼，这是因为月饼含油量 、

脂肪含量少的月饼种类 。也要注意选择一些糖 、搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择。油、比如可以搭配陈皮普洱茶 、有助于月饼的消化 ，一次1/4即可 ，合搭”的三原则。

中秋节即将到来，合时、如果是脾胃功能不好的人群 ，白茶，或者泡一壶陈皮水、比如早上九十点钟 、