滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

【调料】
    大葱5克，滋补做法胡椒粉2克
。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法姜4克
，鲫鱼及功盐3克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。葱花、鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法姜片，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法打去浮沫，

豌豆苗30克。料酒3克，料酒 、加入盐
，内脏，加入适量清水，姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，萝卜、白萝卜250克  ，去鳞
、撒上豌豆苗即可食用。清洗干净；萝卜洗净 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，改用慢火炖至肉质熟烂 ，胡椒粉调味，白萝卜250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，