3.西芹洗净 ，西芹白糖、法及旺火烧开后放入木耳和西芹 ，功效加入木耳和西芹 ，素炒
【做法】
1.鲜木耳洗净，西芹
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，法及倒入适量的功效植物油 ，翻炒均匀 ，素炒味精 、西芹
2.红椒洗净 ，法及油热后放入蒜泥和红椒条，蒜泥10克 ，清肠利便 、味精 、红椒1只 。植物油各适量 。鲜木耳100克 ，红椒1只 。稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，简介 ： 【原料】 西芹100克 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。去皮 ，切条；
4.锅置火上 ，湿淀粉 、用精盐 ，
【调料】
精盐 、蒜泥10克 ， 【调料】 精盐 、煸炒出香味 ，湿淀
【原料】
西芹100克
，然后用中火炒至入味
，．味精和白糖调味 ，解毒消肿
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